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　　養(yǎng)成健康的生活方式，定期進行腦卒中危險因素篩查，做到早發(fā)現(xiàn)、早預防、早診斷、早治療，就可以有效的防治腦卒中。

　　(一)日常生活習慣和行為應注意以下7點:

　　1、清淡飲食;

　　2、適度增強體育鍛煉;

　　3、克服不良習慣，如戒煙酒、避免久坐等;

　　4、防止過度勞累;

　　5、注意天氣變化;

　　6、保持情緒穩(wěn)定;

　　7、定期進行健康體檢，發(fā)現(xiàn)問題早防早治。

　　(二)有相關(guān)疾病的患者應重點注意以下5點:

　　1、高血壓患者，應注意控制高血壓;

　　2、高血脂癥患者，應注意控制血脂;

　　3、糖尿病患者應積極控制血糖;

　　4、房顫或有其他心臟疾病患者，應控制心臟病相關(guān)危險因素。

　　5、有以上疾病的患者，應定期到醫(yī)院復診。