疫情真的對(duì)我們沒一點(diǎn)點(diǎn)好處嗎?最近網(wǎng)上流傳一段話"青春才幾年,疫情就占了三年"這句話剛開始我也很認(rèn)同,因?yàn)槲业拇髮W(xué)四年就給占了三年,甚至?xí)蠡谟泻枚嗍虑槎紱]有及時(shí)去做,現(xiàn)在疫情當(dāng)下哪哪都不可以去,唯一可以做的就是呆家里不給國家添麻煩,配合國家做防護(hù)努力完善自身。但最近看到一段話我突然恍然大悟,那段話是"不要覺得疫情很煩,不要怪他占了你的青春,因?yàn)橐淮擞幸淮说拈L(zhǎng)征,一代人有一代人的使.命,現(xiàn)在時(shí)代的接力棒傳到了我們手上,這就像我們的前輩他們用他們的青春去起義去作戰(zhàn),用生命為我們謀太平,只是現(xiàn)在換我們了,到我們?nèi)橄乱淮\太平。"疫情教會(huì)我們最大的道理是“當(dāng)下有想見的人或想去做的事,看想看的風(fēng)景,不要猶豫,別留遺憾,我們不是一直都這樣"我們總以為來日方長(zhǎng),卻忘了世事無常。
2022年末,仿佛又回到了2020年初武漢的模樣 ,唯一欣慰的是,重癥比那時(shí)少了很多。東北某地,醫(yī)院的發(fā)熱門診人滿為患,走廊上都是等著看病抓藥的人。有人說,可能是氣候寒冷的原因,北部、中部地區(qū)的發(fā)熱人數(shù)更多。但也有人說,南方城市的發(fā)燒人數(shù)同樣不少。美國放開的時(shí)候,也出現(xiàn)過短時(shí)間內(nèi)感染人數(shù)暴增的現(xiàn)象,但是幾輪感染高峰過去,感染者的平均癥狀就越來越輕,中國應(yīng)該也會(huì)經(jīng)歷這個(gè)過程吧?所以為了保護(hù)好自己,我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn);
第一,戴口罩。上班時(shí)堅(jiān)持戴口罩是肯定要的。家里一旦有人開始發(fā)燒或咳嗽,除了立即做抗原檢測(cè),確定是否為奧密克戎感染,沒癥狀的人也要立即開始戴口罩,起到最簡(jiǎn)單的過濾和物理隔絕作用。
第二,少接觸。上班不要一起聚餐,宴席就更算了。和員工說事情,都盡量縮短時(shí)間。家中如有病例,除了必要的送吃喝、拿用品,也不要一起吃飯了。
第三,分房睡。晚上時(shí)間太長(zhǎng),減少與病例共處。
第四,多喝水。方便做到的就是泡茶葉水,綠茶優(yōu)先,每天喝個(gè)七八杯,茶葉水利于排尿,可加快體內(nèi)水循環(huán),盡最大可能減少病毒駐留體內(nèi)的機(jī)會(huì)。
專家說,身邊如有病例出現(xiàn),沒有癥狀的人可以先小劑量地吃點(diǎn)藥,起到預(yù)防作用。
美國布朗大學(xué)有一項(xiàng)研究表明:新冠疫情期間出生的兒童,與疫情前出生的孩子相比,無論在言語、運(yùn)動(dòng)和整體認(rèn)知等方面能力都有顯著下降。疫情帶來的居家,導(dǎo)致孩子不能在外玩耍,在家專注電子產(chǎn)品,失去與人交流的機(jī)會(huì),影響了孩子的表達(dá)能力,也使運(yùn)動(dòng)能力大大降低??谡终谧“雮€(gè)臉龐,影響了人們判斷他人情緒、想法的能力。孩子們的可塑性非常強(qiáng),他們會(huì)反彈,如果家長(zhǎng)們能夠花時(shí)間陪伴自己的孩子,那么他們將被拉回正常的成長(zhǎng)軌道。