認(rèn)真學(xué)習(xí)預(yù)防溺水的相關(guān)知識(shí)
? 不私自下水游泳;
? 不擅自與他人結(jié)伴游泳;
? 不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;
? 不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;
? 不到不熟悉的水域游泳;
? 不盲目施救。
1.發(fā)現(xiàn)險(xiǎn)情,會(huì)相互提醒、勸阻并報(bào)告
2.會(huì)基本的自護(hù)、自救方法
在水中可以采取的自救方法:
①首先不要害怕沉入水中,此時(shí)最重要的就是屏住呼吸,放松全身,去除身上的重物,同時(shí)要睜開眼睛,觀察周圍情況。如果身體沉入水中,就讓它沉,因水有浮力,沉到一定程度,沒有負(fù)重的人體就會(huì)停止下沉并自然向上浮起。
②一旦身體停止下沉并上浮時(shí),落水者應(yīng)立即采取如下動(dòng)作:雙臂掌心向下,從身體兩邊像鳥飛一樣順勢向下劃水。
③當(dāng)身體上浮時(shí)應(yīng)冷靜地采取頭向后仰,面向上方的姿勢,爭取先將口鼻露出水面,一經(jīng)露面,立即進(jìn)行呼吸,同時(shí)大聲呼救。
發(fā)生嗆水時(shí)要保持冷靜,應(yīng)時(shí)刻知道自己的口鼻是否在水平面之上,以避免在嗆咳時(shí)再次吸入水。
??家長監(jiān)護(hù)到位,是預(yù)防孩子溺水的最佳武器!
①監(jiān)護(hù)孩子要做到“四知道”
知道孩子去哪里
知道孩子做什么
知道孩子和誰去
知道孩子何時(shí)回來
②帶孩子去正規(guī)游泳館游泳
孩子若要游泳,應(yīng)在家長帶領(lǐng)下,去正規(guī)的游泳館游泳。孩子游泳時(shí),家長要全程照看。
③與家中長輩做好溝通
孩子由家中老人看護(hù)的,要和老人做好溝通,保持聯(lián)系暢通,有事及時(shí)打電話,掌握好孩子的動(dòng)向。
①迅速救上岸:最好從背部將落水者頭部托起,或從上面拉起其胸部,使其面部露出水面,然后將其拖上岸。
②清除口鼻堵塞物:讓溺水者頭朝下,撬開其牙齒,用手指清除口腔和鼻腔內(nèi)雜物。
③倒出呼吸道內(nèi)積水:救人者半跪,頂住溺水者的腹部,讓溺水者頭朝下,拍背。
④人工呼吸:對呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者,迅速進(jìn)行人工呼吸,同時(shí)做胸外心臟按壓。
⑤吸氧:現(xiàn)場有醫(yī)療條件的,可對溺水者注射強(qiáng)心藥物及吸氧。條件不足的,用手或針刺溺水者的人中等穴位。
⑥脫下外套:如果溺水者身上穿著外套,要盡早脫下,濕漉漉的外套會(huì)帶走身體熱能,產(chǎn)生低溫傷害。
謠言①
溺水后都會(huì)瞎撲騰并大聲呼救
真相是——
真正的溺水是快速而無聲的。溺水時(shí),溺水者的手臂忙著劃水,很難伸出水面;鼻子、嘴巴時(shí)浮時(shí)沉,想呼救也很難發(fā)出聲音。
如果發(fā)現(xiàn)孩子在水中:身體半直立,頭頂露在水面上,面部浸在水面下;不伸手呼叫,但也無掙扎。請務(wù)必提高警惕!
謠言②
會(huì)游泳、水性好就不會(huì)溺水
真相是——
每年夏天都有游泳溺水身亡的事故發(fā)生,在溺亡者中也有會(huì)游泳、水性好的人。切勿以為會(huì)游泳就很安全。
謠言③
“倒掛控水法”能救溺水者
真相是——
倒掛控出的水大部分是食道和胃中的水,而對于溺水者來說,最致命的是吸入肺部的水。
“倒掛控水法”不僅無法排出肺內(nèi)的水,還可能把胃里的食物弄進(jìn)氣管,進(jìn)一步增加阻塞呼吸道的風(fēng)險(xiǎn)。尤其是對于心臟驟停的溺水者而言,倒掛控水還會(huì)造成心肺復(fù)蘇延誤,增加死亡率。
謠言④
有游泳圈就不會(huì)溺水
真相是——
充氣式塑料游泳圈并不是專業(yè)的漂浮裝備!
當(dāng)水流發(fā)生變化、未抓住游泳圈或者充氣游泳圈漏氣時(shí),很可能釀成溺水事故。
謠言⑤
只要獲救,溺水者就安全了
真相是——
當(dāng)溺水者吸入過多的水就會(huì)引起呼吸并發(fā)癥,進(jìn)而引發(fā)繼發(fā)性溺水或干溺水。此時(shí),哪怕溺水者已經(jīng)獲救上岸,如果不及時(shí)跟進(jìn)治療,液體積聚仍會(huì)導(dǎo)致呼吸窘迫、腦損傷(腦缺氧)甚至心臟驟停。
謠言⑥
只要水面平靜下水就不會(huì)有危險(xiǎn)
真相是——
實(shí)際上,水底情況很復(fù)雜!特別是水庫、池塘、河流等野外水域,暗流、暗礁、水草、溝壑等,每一項(xiàng)都可能對人造成生命危險(xiǎn)。
謠言⑦
只要會(huì)游泳就能下水救人
真相是——
溺水者出于求生的本能可能會(huì)死死抓住任何東西。因缺乏救援經(jīng)驗(yàn),熱心群眾貿(mào)然下水救援反被拖入水中的慘劇時(shí)有發(fā)生。
非受過專業(yè)訓(xùn)練或者經(jīng)驗(yàn)豐富者,切忌下水救人,應(yīng)盡量使用長桿、漂浮物等工具實(shí)施救援。
謠言⑧
手拉手就能救起溺水者
真相是——
結(jié)成“人鏈”后,一旦有人因體力不支而打破“平衡”,就會(huì)讓多人落水,導(dǎo)致群死事件。尤其是未成年人不具備直接救人的能力,切勿盲目施救。
謠言⑨
溺水只發(fā)生在野外
真相是——
只要有水的地方,就有可能發(fā)生溺水。游泳池、家里的浴缸和水池等,都是孩子溺水的“隱形殺手”。未成年人在水邊玩耍時(shí),應(yīng)時(shí)刻處于大人的視線范圍之內(nèi)。
暑假來臨
天氣漸漸炎熱
無論是游泳還是其他水上娛樂活動(dòng)
都要牢記安全第一!
@各位小朋友們
以上這些預(yù)防溺水知識(shí)
一定要認(rèn)真記心間~