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　　藍(lán)天白云下，松桃盤信郊外的石林內(nèi)，身姿婀娜的瑜伽女孩們站立在崖壁之巔，拉伸、擰轉(zhuǎn)、呼吸、吐納，將自身徹底地融合在大自然中，盡情舒展身體。在這樣的環(huán)境中，講究的是身心合一，強(qiáng)調(diào)的是肢體與心靈間的平衡。
　　“瑜伽”在梵語中意義為“結(jié)合”。它的出現(xiàn)和發(fā)展，與印度的生活方式和哲學(xué)密切相連。這種契合的生活方式，能辨別部分導(dǎo)致生病的要素和利用恰當(dāng)?shù)募夹g(shù)消除疾病影響。因此，瑜伽倍受人們關(guān)注，原本是一門個(gè)人精神成長科學(xué)的瑜伽同時(shí)也成了一門保健和醫(yī)療科學(xué)。
　　置身戶外，遠(yuǎn)離塵囂，習(xí)練、圍坐、呼吸冥想、梵語吟誦……感悟梵天的韻律，將身心融入大自然。